Naj se vaš glas sliši!
Ali ste eden tistih, ki glasno navijajo na tekmah, na ves glas pojejo na koncertih ali so srce vsake zabave? Mogoče zaradi svojega poklica veliko uporabljate glas, na primer ko predavate, pojete, igrate ali vodite trening ali vadbo? Imate velikokrat težave s hripavostjo? Ne glede na to, zakaj je vaš glas izgubil svojo moč, vam bodo nove Krkine pastile Herbisland pomagale povrniti lepoto vašega glasu.
Glas je edinstvena značilnost vsakega posameznika. Po njem nas prijatelji in znanci prepoznajo, ne da bi nas videli. Glas lahko razkrije počutje bolje kot besede. Omogoča nam, da delimo svoje ideje, prenašamo znanje in bogatimo svet s svojimi zgodbami. Z njim gradimo odnose, navdihujemo druge in ustvarjamo vezi. Kadar glas zaradi hripavosti izgubimo, ga želimo čim prej dobiti nazaj.
Ali ste vedeli?
Vaš glas je edinstven kot prstni odtis. Niti dva človeka nimata popolnoma enakega glasu. (1)
Preobremenjene glasilke in drugi vzroki za hripavost
Pri učiteljih, pevcih, igralcih in drugih govornikih je vzrok za hripavost in draženje na kašelj pogosto čezmerna uporaba glasu in s tem povezana preobremenitev glasilk. Draženje lahko povzročijo tudi drugi nenalezljivi vzroki, kot so suh ali onesnažen zrak, prah, dim, druga mehanska ali kemična dražila, astma in alergijski rinitis, lahko pa je tudi neželen učinek nekaterih zdravil.
Ali ste vedeli?
Približno 30 % odraslih je vsaj enkrat v življenju hripavih. (2) To pomeni, da skoraj vsak tretji odrasli vsaj enkrat v življenju ostane brez glasu.
Hripavost, draženje na kašelj in posledično suh kašelj so tudi pogosti simptomi okužb zgornjih dihal, največkrat prehlada, gripe in drugih virusnih okužb. Včasih ti simptomi vztrajajo še tedne po okužbi, saj se sluznica ustne votline in grla med okužbo lahko izsuši ali celo poškoduje in potrebuje čas, da se zaceli.
Ne glede na vzrok za te težave je dobro vedeti, da obstajajo naravne rešitve, ki lahko pomagajo ublažiti simptome. Ena od njih je islandski lišaj, ki je že stoletja cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. V ljudski medicini se uporablja že od 17. stoletja.
Islandski lišaj raste tudi v Sloveniji
Islandski lišaj najbolje uspeva na severni polobli na zakisani podlagi. Značilen je predvsem za polja lave in ravnice na Islandiji, po kateri je tudi dobil ime. V celinski Evropi ga največkrat najdemo v svetlih iglastih gozdovih in nad gozdno mejo. V Sloveniji so večja najdišča islandskega lišaja na Pohorju in grebenu Karavank. Najdemo ga tudi na Balkanu, in sicer na širšem območju Dinarskega gorstva.
Naravna rešitev iz Krke: pastile Herbisland
Iz islandskega lišaja se s skrbno vodenimi postopki pridobiva suh ali gost ekstrakt. Pastile Herbisland vsebujejo suhi ekstrakt islandskega lišaja, ki se priporoča za lajšanje draženja sluznice grla in ustne votline in s tem povezanega suhega kašlja pri odraslih in mladostnikih, starih 12 let in več.
Glavna sestavina ekstrakta islandskega lišaja so rastlinske sluzi, ki naj bi prekrile sluznico zgornjih dihal in ustvarile zaščitni sloj ter tako lajšale draženje sluznice (npr. pri vnetem grlu ali hripavosti) in pomirjale suh, dražeč kašelj. Sluzi naj bi tudi vezale vodo na površini sluznice, s čimer naj bi navlažile razdraženo in izsušeno sluznico ustne votline in žrela. Tako naj bi jo zaščitile pred škodljivimi vplivi, kot sta suh ali onesnažen zrak, in pomagale zaceliti poškodovano sluznico.
Pastile Herbisland iz Krke vsebujejo aromo pomaranče in naravno barvilo – kurkumino olje. Ne lepijo se na nebo ali zobe, ne vsebujejo sladkorja, laktoze in glutena ter so primerne tudi za vegane.
Več na www.herbisland.si.
Literatura:
1. https://www.thehealthy.com/ear-nose-throat/bizarre-things-you-never-knew-about-your-own-voice/.
2. Roy N, et al. Voice disorders in the general population: prevalence, risk factors, and occupational impact. Laryngoscope. 2005;115(11):1988-1995. Citirano na https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2017/1201/p720.html.